PASARELA

BARBA SEXY

¡Nos encantan los chicos con barba! Nuestro experto en cuidado del Cabello, Karl Eklund, nos revela como mantener la tendencia estrella para ellos esta temporada.

George Clooney es su mejor embajador y a Brad Pitt raramente se le ve sin su preciada perilla. Pero no es sólo una tendencia apta para las grandes estrellas de Hollywood. Nos entrevistamos con nuestro Experto en Cuidado del Cabello, Karl Eklund, para que nos revele los secretos de este look aparentemente fácil de conseguir.

¿Seguirá siendo la barba tendencia este año? Sí, pero con un toque menos heavy y mucho más depurada. Será una tendencia que aporte un extra de masculinidad pero sin dejar que sea el elemento principal del rostro.

Cuéntanos más sobre estas tendencias para este verano y también para la temporada otoño-invierno 2015.Podremos ver varias tendencias en función del estilo de cada uno y de la forma de la cara. El estilo debería encajar con las características del rostro, por ejemplo, si tienes un rostro rectangular, puedes equilíbralo con una barba más recortada por la barbilla y menos por el resto del rostro. Confía en tu peluquero para que te aconseje.

Describe tu look con barba favorito.Depende mucho de la forma y las características del rostro, hay varias formas de llevar barba. De los desfiles, he visto como emergen dos nuevas tendencias: el bigote inspirado en Tom Selleck, uno de los personajes clásicos de los 70 y 80 y el afeitado total para un look más clásico.

¿Cuál es la inspiración detrás de esta tendencia?Antes, existía la idea de que para ir arreglado y elegante había que ir perfectamente afeitado, pero celebrities como David Beckham y Brad Pitt, han paseado su look con barba por todos los eventos, y han demostrado que se puede ser igual de elegante y sofisticado.

¿Por qué esta tendencia da un toque tan interesante a los chicos? Efectivamente da un toque de masculinidad, tanto si optas por una versión más informal y desaliñada como si prefieres un look más depurado. Ten en cuenta que la barba, la perilla o el bigote más cortitos requieren prestarle más atención para ir siempre a la moda. FUENTE:http://es.oriflame.com/beautyedit/trending/you-are-in-stubble

SECRETOS DE BELLEZA

LA GUÍA DEFINITIVA DE MAQUILLAJE

Hay muchas cosas a tener en cuenta cuando compras una base de maquillaje: Textura, color, fórmula y cobertura. Si no sabes por dónde empezar, te ayudamos con esta sencilla guía.

ENCONTRAR LA BASE IDEAL PARA TU PIEL 
El tipo de cobertura y consistencia difiere según el tipo de piel, por lo que es crucial identificar tu tipo de piel antes de comprar una base de maquillaje.

Piel grasa 
La piel grasa agradece una base mate que ofrezca una cobertura de media a alta. Una base que controle los brillos pero que hidrate donde lo necesitas sin taponar la piel creando más brillos.

Piel seca 
Opta por un maquillaje con fórmula hidratante. Elimina las células muertas con frecuencia antes de aplicar un maquillaje líquido para mayor nutrición.

Piel Normal 
Si tienes la suerte de tener piel normal, entonces el nivel de cobertura dependerá de cómo te guste o como sea la cobertura que necesites según el evento. Si buscas un tono jugoso, aplícate un serum iluminador antes de tu BB o CC Cream. 

Piel madura 
Los productos en polvo o con texturas muy densas, pueden marcar mucho las finas líneas y las arrugas. Opta por bases de maquillaje ligeras enriquecidas con antioxidantes que te ayuden a cubrir tus necesidades.

3 Consejos para una aplicación perfecta del maquillaje 

1. Antes de aplicar el maquillaje, hidrata siempre la piel con las cremas que se adapten a tus necesidades. Si no tiene Factor de Protección Solar, no olvides aplicar un protector solar.

2. Aplica la base de una de estas tres maneras: Si lo haces con los dedos, hazlo a toquecitos mejor que arrastrando el producto por toda la cara. Si prefieres hacerlo con maquillaje, también a toquecitos hasta que se funda con tu tono de piel a la perfección. Si lo haces con una brocha, hazlo en movimientos circulares.

3. Comienza aplicando el maquillaje por la zona de la nariz, puesto que es dónde más rojeces hay. Procura que la zona de la ojera tenga bastante luminosidad, aplicando o bien un iluminador, o un corrector 2 tonos más claros que tu tono ideal. No te olvides difuminar muy bien en la zona de la mandíbula para que no quede cortes entre el color de la cara y el del cuello.

FUENTE: http://es.oriflame.com/beautyedit/how-to/your-must-read-foundation-guide

SECRETOS DE BELLEZA

¡5 TRUCOS DE MAQUILLAJE QUE TE REJUVENECEN!

¡Si no puedes luchar contra las líneas de expresión y las arrugas únete a ellas! ¿Cómo? Con ayuda del maquillaje. Te damos las técnicas más pro, buscamos las texturas y los colores que te rejuvenecerán. ¡Adiós arrugas!

BASE LIGERA
Con la edad, se pierde la uniformidad del rostro de la piel y la luminosidad, así que una base de maquillaje que ilumine tu rostro con cobertura media alta será tu mejor aliado. Evita bases de maquillaje muy densas y de alta cobertura, ya que esto acentuará aún más las líneas de expresión y las arrugas. La mejor opción es una CC Cream, como la CC Cream SPF 35 Giordani Gold, ya que tratan la piel y la hidratan mientras unifican el tono de la piel. ¡No te olvides de difuminar los bordes en la sien y en el cuello! Opta por un corrector también de textura ligera en zonas más oscuras como ojeras.

COLORETE 
Borra años en un momento. Difumina un colorete en crema por el hueso del pómulo para potenciar esta área. Esto le aportará al brillo un lustro de jovialidad y luminosidad devolviéndote la luz perdida

LEVANTA ESOS PÁRPADOS
Los párpados pierden su firmeza con los años pero definir bien los ojos puede actuar como un remedio perfecto para luchar contra ellos. Trabaja con sombras mates y en tonos más oscuros para la cuenca del ojo dando profundidad. Evita los productos con demasiados brillos o destellos, esto sólo acentuará aún más las líneas de expresión.

Además si rizas tus pestañas y aplicas varias capas de máscara de pestañas, levantarás la mirada, haciendo los ojos más grandes.

CEJAS DEFINIDAS 
Las cejas enmarcan el rostro. Si las tuyas son muy finas, usa un kit de cejas para rellanar los huecos sin pelos y dales textura con un gel para cejas. Opta por un lápiz para cejas en un tono natural, como el castaño, y utilizado para dibujar la forma correcta que deberían tener.

PLUMP LIPS
Con el paso de los años, los labios pierden volumen. Evita los perfiladores y texturas mate. Opta por los brillos de labios, y si aplicas un tono más claro en el centro potenciará su volumen.

Los tonos corales y los rojos sientan bien a la mayoría de los tonos de piel sin importar la edad, pero evita los rosas pálidos, los berenjenas y los marrones muy oscuras. ¡Te pondrán años de más!

Nos encanta: Gloss Cremoso Giordani Gold

FUENTE: http://es.oriflame.com/beautyedit/how-to/5-anti-ageing-makeup-tips

PASARELA

4 TENDENCIAS DE MAQUILLAJE PARA OJOS ESTE PRÓXIMO OTOÑO

Después de un verano repleto de color en los labios, el otoño da todo el protagonismo a los ojos. Descubre qué maquillaje llevarás la próxima temporada.

Ojos gráficosLa pasarela se inspira en el mundo del arte. Firmas como Rochas, Proenza Schouler y Fendi marcan grandes formas geométricas tanto por encima de las pestañas superiores como las inferiores. Tendrás que tener el pulso muy firme y un delineador líquido a mano para un trazo firme y preciso.

Ahumado relajadoUnos ojos dramáticos requieren unos trazos diestros. En Etro, las líneas de agua del ojo se difuminan en tonos negros y grises. Mientras que Pascal Millet opta por un ahumado en plateado y negro. 


Párpados metálicos Oro, bronce o plata en su versión metálica, son un must have esta temporada. Utiliza una Sombra de Ojos en Stick como las de The ONE para versionar el maquillaje de Delpozo y Nicholas K. Deja las pestañas sin maquillar y sin delinear para un efecto súper potente

El nuevo delineadoPara el otoño, el delineado se vuelve grueso y con rabillo exagerado. En Chanel y Paco Rabanne, vimos esta tendencia con rostros efecto no maquillaje de acabado muy trabajado y pulidO

fUENTE: http://es.oriflame.com/beautyedit/trending/4-unmissable-eye-trends-for-autumn.

CIENCIA Y BELLEZA

CUIDADO CAPILAR NATURAL

Los productos naturales para el pelo tienen un largo recorrido. Pero es ahora cuando se vuelven más efectivos y se mejora su formulación. Nos centramos en alguno de sus ingredientes más potentes para comprobar si, la Madre Naturaleza puede cubrir las necesidades de nuestro pelo.

¿QUÉ SIGNIFICA CUIDADO NATURAL?
Aunque es bastante difícil determinar que significa natural, creemos que sus ingredientes deben proceder de plantas o de fuentes naturales. Se extraen mecánicamente y no incluyen ningún aditivo químico.

INGREDIENTES NATURALES PARA TU CABELLO

CABELLO FINO
El pelo fino o dañado se puede beneficiar del uso de la miel. Ésta es un ingrediente suavizante natural fantástico, y está compuesta de nutrientes saludables como los aminoácidos y vitaminas, los cuales además, lo nutren en profundidad.

La leche es otra opción natural que incluye multitud de proteínas y proporciona la hidratación y fortaleza que necesita tu piel. La leche es rica en Vitamina A y B6, que ayuda a suavizar y le da un brillo increíble.

Te recomendamos: Milk & Honey

Los productos completamente naturales proceden de las plantas o se extraen de fuentes naturales

CABELLO SECO 
Demasiados lavados, el uso de las tenacillas y la plancha pueden resecar tu pelo dejándolo sin brillo ni vida. Si este es tu problema te recomendamos optar por productos con aceites naturales. El Aceite de Argán con alto contenido en Vitamina E, antioxidante y con ácidos grasos es un conocido y potente tratamiento natural. Es uno de los ingredientes más efectivos para mejorar la elasticidad del cabello, reducir el encrespamiento y reparar en profundidad el daño.

Te recomendamos: Eleo

CASPA

Probablemente hayas leído que el Aceite de árbol de Té es un potente tratamiento antiacné, pero este ingrediente australiano es además ideal para aliviar el cuero cabelludo irritado y con caspa. Otro remedio natural anticaspa es el Aceite Amla, rico en Vitamina C suavizante y muy popular en la India. Como el Jengibre es un anti-inflamatorio natural, es otro potente tratamiento efectivo para el pelo con caspa

Te recomendamos: Línea anticaspa Hair X

CABELLO SIN BRILLO

Shikakai se conoce como “fruta para el pelo” por sus propiedades purificadoras. Tiene un PH bajo, lo que significa que no priva al cabello de su grasa natural, ideal para tratar el cabello sin brillo con este tipo de productos naturales. Si quieres probar algo más potente, prueba el Aceite de Moringa, una dosis de este aceite fortificante tiene más Vitamina A que una zanahoria y más Vitamina C que una naranja, sin olvidar que está repleto de antioxidantes y amino ácidos esenciales.

Te recomendamos: La linea Potenciadora del Brillo Hair X

CABELLO TEÑIDO

El aceite Baobab nutre en profundidad el pelo dañado por la sequedad de las puntas. Este extracto contiene Vitamina A, D, E y F las cuáles reparan y rejuvenecen su aspecto, mientras que el omega 3, 6 y sus 9 ácidos grasos lucha con los radicales libres manteniendo hidratada la fibra capilar desde la raíz hasta las puntas.

Te recomendamos: Línea Prolongadora del Color Hair X

Fuente: http://es.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/understanding-natural-hair-care

SALUD Y CUERPO

FABULOSA A CUALQUIER EDAD

La actividad física practicada de forma regular es la clave para estar y sentirse bien. Pero según crecemos, nuestro cuerpo cambia y es necesario adecuar nuestra rutina a nuestra edad.

A los 20Si estás en forma y gozas de una salud de hierro, tus buenos hábitos te acompañarán durante toda tu vida. Necesitarás 30 minutos de ejercicio aeróbico 5 días a la semana. Puede que estés perfecta a los 20, pero aún así necesitas incrementar tu masa muscular con circuitos de fuerza para activar tu metabolismo. Una tabla de musculación es la opción perfecta para combinar con la actividad cardiovascular.

A los 30En esta edad, tu metabolismo se ralentiza haciendo más difícil perder la grasa del cuerpo. Quizás sea una cuestión genética que pierdas peso más o menos rápido, pero lo que es cierto, es que tener una correcta rutina de ejercicio es lo más importante. Intenta combinar una actividad aeróbica de alta intensidad con una tabla de fuerza. Apúntate a clases semanales de Pilates para fortalecer tus músculos.

Puede que tu genética condicione tu forma física, pero lo más importante, es tener una correcta rutina diaria de actividad física.

A los 40
El momento clave de fijar las bases que te llevarán a disfrutar de una excelente forma en el futuro. Hazte con un podómetro y asegúrate de caminar al menos 10.000 pasos por día. Intenta hacer 4 días a la semana algún ejercicio de cardio y también combinar ejercicios de fuerza y resistencia.

A los 50 Muchas mujeres experimentan cambios hormonales en esta etapa, que suelen incidir en la acumulación de grasas en la zona del abdomen. Opta por clases de yoga y trabajarás cuerpo y mente a la vez. Incluye también algunos ejercicios de fuerza y resistencia para mantener bien las articulaciones.

A partir de los 60 
La edad dorada requiere una atención extra para los huesos y articulaciones. Ponte retos sencillos de cumplir sin llegar a caer exhausto. Nadar y clases con ejercicios en el agua son una forma idea de estar en forma sin forzar tus articulaciones. Si padeces dolor en estar áreas por qué no te unes a la marcha nórdica? Un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los utilizados en el esquí y puede adaptarse a cualquier nivel de fitness. Y para mejorar tu fuerza y flexibilidad, nada mejor que optar por el Tai Chi.

FUENTE:  http://es.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/fit-and-fabulous-whatever-your-age

SALUD Y CUERPO

LOS BENEFICIOS DE UN BUEN ACEITE

Los aceites invaden el mundo de la industria de la belleza. Pese a que se le relacionaba con propiedades negativas como que aportan grasa al cabello o ensucian el rostro creando imperfecciones, lo cierto es que ahora, se le atribuyen increíbles beneficios. A continuación te enseñamos que productos con aceite puedes usar de pies a cabeza.

ACEITE PARA ROSTRO

Con la edad, las arrugas se hacen más profundas. El aceite natural de nuestra piel deja de producirse en la misma proporción, por lo que la hidratación disminuye resultando la deshidratación de la piel. Aunque muchas cremas de día y de noche incluyen una pequeña proporción de aceite, ésta no es suficiente para frenar la pérdida de firmeza. Los aceites son lipofílicos (amantes de las grasas), es decir, se adhieren a la capa de los lípidos. Previenen así la pérdida de hidratación y firmeza redensificando el rostro.

Cómo usar los aceites en la piel del rostro: 
Si aplicas el aceite antes de tu crema anti-edad, las moléculas del aceite penetraran en mayor profundidad en la piel y le aportarán ingredientes activos (como el ácido glicólico).

Te recomendamos: Aceite Facial de Rosa Mosqueta Love Nature

ACEITE PARA CUTÍCULAS 

Un aceite para cutículas de buena calidad hidratará la piel alrededor de tus uñas y suavizará la piel de las cutículas. Además les proporcionará brillo y mantendrá la manicura intacta durante más tiempo.

Cómo usar el aceite para cutículas:
Limpia la uña en profundidad para que el aceite penetre más rápido. Aplícalo bien por toda la superficie y por la cutícula, y masajea esta zona. A continuación retira el exceso con un papel o toalla. Una vez que el aceite se ha secado por completo, aplica tu esmalte y añade una capa extra del esmalte elegido para que tu manicura dure más.

Te recomendamos: Revitalizador de Uñas The ONE

CUIDADO CAPILAR A BASE DE ACEITE
YPuede que no suene bien unir el cuidado del cabello con productos con aceite, porque asumimos que se engrasarán rápidamente o lo dejarán pesado y apelmazado. Pues no es así. Estos productos nutren en profundidad, dejándolo limpio y con mucho movimiento. Los champús, acondicionadores y mascarillas fortalecen la fibra desde el interior contribuyendo a un cuero cabelludo más sano, una cutícula más suave y un cabello con más brillo.

Cómo usar productos capilares con aceite:
Aplica el champú sobre el cabello mojado, masajeándolo por el cuero cabelludo en movimientos circulares. Aplica un poco de agua para masajearlo mejor. Los acondicionadores y las mascarillas deben aplicarse de medios a puntas del cabello.

Te recomendamos: La línea profesional de cuidado capilar Eleo

ACEITES CAPILARES
Nada hidrata el cabello más rápido que un buen aceite para el pelo. Evita el encrespamiento y lo deja suave y sin apelmazar. Nosotros optamos por el Aceite de Argán de Marruecos, enriquecido con antioxidantes. Sella la cutícula, construye una barrera protectora natural para evitar el daño capilar y refuerza su estructura. El Aceite de Rosa es otro de los aceites por antonomasia, dejando el cabello como nuevo. Refuerza la superficie dejándolo listo para peinar. 

Cómo usar un aceite capilar:
Aplicarlo sobre el cabello mojado es la forma más utilizada. Aplícalo de medios a puntas evitando la raíz. Si prefieres usar el aceite sobre el cabello seco, aplica de 2 a 3 pulsaciones y masajéalo bien en las puntas.

Te recomendamos: Aceite Reparador Cabellos Teñidos o Nutritivo Antiencrespamiento Eleo.

FUENTE: http://es.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/why-you-should-be-using-oils

TU RUTINA DE ENTRENAMIENTO

SALUD Y CUERPO

CONSIGUE MUCHO MÁS DE TU RUTINA DE ENTRENAMIENTO

¿Un cuerpo delgado? No, un cuerpo sano y fuerte. Pero para conseguir un cuerpo más fuerte, rápido, sano y mejor, tenemos que cuidarlo. Necesita las herramientas correctas, una dieta equilibrada y un tiempo de recuperación adecuado tras tus entrenamientos para optimizar al máximo tu rutina de ejercicio.

OUTFIT A LA MODA… Y PRÁCTICO

Hay algo en ese nuevo par de zapatillas que te compraste para el gimnasio, que al ponértelas, hacen que te sientas mucho más sano. ¡Incluso antes de haber sudado una gota! Pero este pequeño gesto tiene un impacto directo sobre la salud. El uso de unas zapatillas viejas con suelas desgastadas es una de las causas más comunes de lesiones. Si eres un runner, ten en cuenta tu tipo de pisada (neutro, pronador y supinador) cuando compras las zapatillas. Y elige ropa elástica que se adapte como una segunda piel y que sea térmica para que regule el calor.

LAS APLICACIONES QUE SIGUEN TUS PASOS
Los apasionados del ejercicio son los primeros en probar la última tecnología que mida el progreso de cada uno de los pasos que dan. Hoy en día, hay un amplia colección de aplicaciones disponibles que nos permiten monitorizar nuestra actividad diaria así como controlar nuestra dieta. ¡Nos encantan los mapas con la distancia recorrida, la velocidad y el tiempo que hemos hecho!

MÁS ENERGÍA 
Sácale todo el provecho a tus clases de fitness dándole a tu cuerpo la energía que necesita. Una hora antes del ejercicio, bebe 500 ml de agua para evitar la deshidratación. Este periodo es también bueno para ingerir carbohidratos de lenta absorción, pero si no tienes mucha energía antes del gym, tómate unos dátiles o unas pasas, ya que contienen azúcares naturales de rápida absorción, que te darán un plus de energía instantáneo.

SUPLEMENTOS QUE NO SABIAS QUE TE FALTABAN
Una dieta equilibrada es el elemento clave para mejorar tu salud y maximizar tu rutina de entrenamiento, pero los suplementos pueden darte los ingredientes esenciales que te faltan en la actualidad. Si eres de constitución atlética, tendrías que incluir Vitamina B en tu dieta para ayudar a tu cuerpo a descomponer los carbohidratos, mejorando así tu metabolismo y protegiendo tu sistema inmune. La Vitamina D, te ayudará a absorber el calcio mejor, reforzando tus huesos.

RECARGA LAS PILAS
Tu cuerpo necesita recuperarse después de un intenso entrenamiento. Protege tus músculos con suplementos que contengan Astaxantina como el Complejo de Belleza Antioxidante, que ralentiza el proceso de envejecimiento protegiendo las células. Y si tus músculos están doloridos, echa un poco de jengibre fresco en agua hirviendo para aliviarlos, o prueba con una cuchara de cúrcuma, un antiinflamatorio natural.

FUENTE: http://es.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/how-to-get-the-most-out-of-your-exercise-routine

¿CONOCES TU PIEL?

CIENCIA Y BELLEZA

LA IMPORTANCIA DE CONOCER TU PIEL

La genética determina en gran parte el aspecto y tu tipo de piel. Pero los cambios hormonales, los malos hábitos alimentarios y los factores medioambientales, inciden también en su aspecto final. Por eso es tan importante identificar cuál es tu tipo de piel como primer paso para determinar cuál es tu rutina de cuidado facial adecuada. El segundo paso, es reajustar tu rutina a los diferentes cambios a los que se enfrenta la piel de nuestro rostro.

PIEL MIXTA

Cómo se comporta este tipo de piel: 
Es el tipo de piel más difícil de identificar ya que combina dos o más tipos de piel en uno. Normalmente, aquellos que tienen piel mixta, tienen brillos en la zona T (nariz, frente y mejillas) pero seca o normal en el resto de zonas.

Cómo tratarla:
Lo mejor es emplear diferentes productos según la zona de tu piel. Texturas ligeras en gel y productos libres de aceite para la Zona T y cremas nutritivas para las zonas más secas.

Te recomendamos: Crema de Día Ligera Ecollagen, la Crema de Día para piel normal y mixta Oxygen Boost de Optimals y el Serum Concentrado True Perfection

PIEL GRASA

Cómo se comporta este tipo de piel:
Es una piel con brillos y se ve muy afectada por los cambios hormonales y por el uso en exceso de los productos con alto contenido en alcohol. Normalmente tienen puntos negros e imperfecciones y poros dilatados en la zona T.

Cómo tratarla:
Con este tipo de piel, se tiende a limpiarla en exceso, hasta tal punto que pueden quedar zonas deshidratadas y otras incluso, pueden reaccionar generando más brillos. Utiliza una limpiadora, seguida de un serum no comodogénico y después, un gel hidratante. Hidratar una piel grasa puede parecer contradictorio, pero es un paso esencial para restaurar el equilibrio que debería tener este tipo de piel. Los papelitos matificantes pueden eliminar el exceso de grasa durante el día y una mascarilla específica para pieles grasas una vez a la semana para limpiarla en profundidad.

Te recomendamos: : Crema de Día de Piel Grasa Oxygen Boost, el Serum Concentrado True Perfection o la Crema de Día Ligera de Ecollagen.

PIEL SECA

Cómo se comporta este tipo de piel:
La piel seca se define por su falta de hidratación ya que la capa más superficial de la piel no tiene la capacidad para mantener el nivel de hidratación adecuado. Se caracteriza por poros pequeños y textura áspera con líneas de expresión marcadas.

Cómo tratarla:
Evita utilizar limpiadores con ingredientes demasiado agresivos que eliminan los lípidos de la piel y utiliza otros más suaves. Una crema hidratante con Factor de Protección Solar alto, te ayudará a prevenir los efectos dañinos del Sol como resecar aún más este tipo de piel. También es muy recomendable utilizar cremas que contengan Urea y Ácido Láctico. En lugar de exfoliar, masajea la piel del rostro con una muselina de algodón (toalla empapada en producto y escurrida) perfecta para eliminar células muertas y mejorar la circulación sanguínea en el rostro. El agua caliente también tiende a resecar, opta mejor por una temperatura templada.

Te recomendamos: Tratamiento de Día Perfeccionador True Perfection y la Crema de Alta Protección SPF 30 Ecollagen.

PIEL SENSIBLE

Cómo se comporta este tipo de piel:
Se irrita con facilidad, tono rugoso y poco uniforme, con zonas resecas y se enrojece con facilidad.

Cómo tratarla:
Evita productos perfumados o que contengan ingredientes muy potentes. Si tus síntomas incluyen picor, y manchas rojas, trata de introducir nuevos productos a tu rutina de cuidado facial. Intenta que esta rutina sea lo más simple posibles, es decir, que sólo contenga productos estrictamente necesarios y así evitaras reacciones alérgicas innecesarias.

Te recomendamos: Crema de Día para Pieles Sensibles Oxygen Boost Optimals.

Fuente: http://es.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/decoding-your-skintype

CIENCIA Y BELLEZA

¡EVITA EL ACNÉ EN 7 PASOS!

El acné no sólo aparece en la adolescencia. De hecho afecta a muchas mujeres que pasan de los 30 e incluso a los 40 (o más). Te damos 7 consejos para evitar la aparición de acné.

NO RESEQUES LA PIEL
Es un mito que el acné aparezca sólo en la piel con suciedad. Uno de los principales factores que contribuyen al acné es el exceso de producción de sebo, que obstruye los poros. El exceso de sebo puede llevarnos a sobre limpiar el rostro o utilizar ingredientes muy fuertes. Sin embargo resecándola solo conseguirás que la piel intente producir más sebo para intentar reequilibrar nivel de hidratación.

LIMPIA LA PIEL ANTES DE IR A DORMIR
La tirantez de la piel del rostro no es una excusa para no limpiarla antes de ir a la cama. Durante el día la piel produce brillos e impurezas que se quedan sobre la capa externa. Si se quedan en ese lugar durante un periodo prolongado, atrae a las bacterias y genera granitos. Limpia la piel y retira el maquillaje antes de ir a la cama con una limpiadora apropiada a tu tipo de piel, luego aplica un tónico para cerrar los poros.

EXFOLIA AL MENOS UNA VEZ A LA SEMANA
La exfoliación es la acción que elimina las células muertas. Si no se realiza con frecuencia, se acumula en la superficie de la piel y obstruye los poros causando puntos negros y granitos. Un buen exfoliante para tu tipo de piel te ayudará en esta tarea. Además si utilizas un sistema de limpieza facial cada día, ayudarás a que tu piel se limpie en profundidad y se acumulen menos impurezas en el rostro. (Prueba nuestro Sistema de Limpieza Facial Skin Pro ).

DIETA SANA

Para muchos, la dieta de cada día, es en parte culpable de los granitos que se forman en la barbilla. Aunque no es un hecho científicamente demostrado, si ves un incremento significativo de granitos en esa zona, elimina las grasas saturadas y productos con azúcar, para revertir el brote.

 

"Por muy tentador que parezca, ¡no toques los granitos!

Al explotar los granitos, alargas su proceso de desaparición."

TU EDAD CAMBIA, TUS PRODUCTOS TAMBIÉN
Muchos productos efectivos para tratar el acné en la adolescencia tienden a ser muy fuertes y resecan la piel, por lo que no son recomendables en la edad adulta. Cuanto más deshidratada esté tu piel, más grasita produce para corregirlo y se crean las imperfecciones. Elige productos adecuados a tu edad y que no contenga aceites y contengan antioxidantes. Los productos que contienen Ácido Salicílico pueden ayudarte a mantener las bacterias que causan el acné lejos.

NO TOQUES LOS GRANITOS
Tu cuerpo está diseñado para luchar contra las infecciones, así que por muy tentador que parezca, evita tocar los granitos. Cuando explotas los granitos prolongas su proceso de curación, ya que las bacterias llegan a capas más profundas de la piel.

CAMBIA LA ALMOHADA
Las bacterias y la grasa que se crea por la polución, el roce con tu pelo, el sudor, se acumulan en la almohada y se transfieren a tu rostro. Usa almohadas fabricadas con fibras naturales y cambia el lado cada noche.

Fuente: http://es.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/seven-mistakes-that-might-be-giving-you-acne

SECRETOS DE BELLEZA

STROBING, LA NUEVA TÉCNICA DE MAQUILLAJE TRAS EL CONTOURING

Si en 2014 fue el año del contouring, 2015 terminará dominado por la técnica del strobing. Si es la primera vez que oyes algo de esto, tomo nota.

¿En qué consiste esta técnica?
Mientras que el contouring se centra en esculpir el rostro a través de las sombras con el bronceador y el maquillaje, el strobing consiste en lograr una piel ligeramente luminosa y barnizada a base de iluminador en puntos clave del rostro. 

¿Cómo se consigue?
Lo mejor de esta técnica es lo fácil que es. Comienza con una piel bien hidratada. Aplica un iluminador potente en las zonas en las que el sol incide sobre tu rostro de forma natural: encima de las cejas, en los pómulos, en el tabique de la nariz, en el arco de Cupido y en el centro de la mejilla.

¿Cómo se usa un iluminador?
Elige un iluminador con brillo perlado pero sin brillantina, quieres un look fresco, no ser una bola de discoteca. Iluminadores cremosos son ideales para esta técnica. Si tienes la piel clara, elige un iluminador con subtono rosa. Las pieles oliva y bronceadas quedan muy bien con subtonos dorados, como es el caso de Jennifer Lopez y GiGi Hadid. Si tienes la piel más oscura, te quedarán bien los subtonos teja. Si tu piel es grasa y te preocupan los brillos, utiliza iluminador en polvo.

Fuente: http://es.oriflame.com/beautyedit/how-to/why-strobing-is-the-new-contouring

SALUD Y CUERPO

REJUVENECE DESDE TU INTERIOR

Crecer es el acto más natural que puede pasarnos porque es inevitable. Pero si añadimos ciertos alimentos en nuestra dieta, o reducir el consumo de otros, podemos conseguir una apariencia más joven y deslumbrante. ¿El beneficio extra? Nos ayuda a estar sanos por dentro también.

AGUACATE 

El aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados, y no, por esta vez la palabra grasa no es mala. Este tipo de ácidos grasos protege nuestras células del daño de los radicales libre, mejorando la textura de la piel. Y, de media, un aguacate contiene 14 gramos de fibra, lo que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y mejorar nuestra apariencia.

AGUA
¿El premio al mejor anti-edad? Para el agua. Redefine la superficie de la piel y la libera de toxinas, convirtiéndole así en uno de los mejores antiedad para combatir la opacidad de la piel y la deshidratación.

BRÓCOLI
El Brócoli es una increíble fuente de Vitamina C, la cual protege la piel del daño producido por agentes externos como el Sol o la contaminación. También puedes encontrarla en cítricos, y es una Vitamina que juega un papel vital en la producción

de colágeno. 

FRUTOS SECOS
Las almendras y las nueces están repletas de ácidos grasos Omega 3, proteínas y Vitamina E. Este saludable snack te ayudará a repara la piel y alejarlo de las arrugas.

SALMÓN
El pescado graso como el salmón es ideal para mantener la luminosidad de la piel. Tiene un alto contenido en proteínas, lo que ayuda a restaurar la firmeza de la piel, y además contiene Omega 3 y Omega 6, ácidos grasos esenciales para ayudar al proceso de renovación de la piel.

TOMATES
Los tomates son ricos en Licopeno, un poderoso antioxidante que protege la piel del daño solar y la mantiene llena de luminosidad. 

KIWIS
Sólo un kiwi contiene la cantidad diaria recomendada de Vitamina C. Esta súper fruta ayuda a construir el colágeno, eliminando toxinas y mejorando la elasticidad de la piel, todos factores antiedad. 

AVENA
La avena es en rica en fibra y nutrientes que mantienen la piel hidratada. Son también un excelente antiinflamatorio, antioxidante y una fuente de ácido silícico, que rellena las células de la piel y evita la aparición de finas líneas.

Complementos Antiedad

OMEGA 3

Puedes encontrar este tipo de ácidos grasos en pescados, pero no suele ser lo suficiente para completar nuestra dieta. Un suplemento Omega 3, mantendrá tu piel hidratada y fuerte, mejorando también la elasticidad y ralentizando la aparición de arrugas.

ASTAXANTINA
La Astaxantina es un antioxidante que se encuentra en un alga. Perteneciente a la misma familia que las moléculas que forman el betacaroteno (que se encuentra en las patatas dulces) y en el licopeno (en los tomates), los estudios han demostrado que la Astaxantina es 100 veces más fuerte que la Vitamina E para luchar contra los radicales libres. Muchos científicos creen que el daño celular causado por los radicales libres, es un factor clave en el envejecimiento, por eso, te recomendamos una dosis diaria de Astaxantina para que mantengan un aspecto joven durante más tiempo.

Fuente: http://es.oriflame.com/beautyedit/health-beauty/anti-age-from-within